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2015年6月

2015年6月 9日 (火)

低糖質なカップ麺を食べると血糖値はどうなるのか。

この前、ブログに書いたこのカップ麺noodle

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食べてみました。

Dsc_1579

食べてて思ったのが普通に美味しい。

これならもっと食べたいって思ったけど

これは普通の小麦麺だよなって。

で、食後60分の数値はコレ。

Dsc_1580

やっぱりねcoldsweats01だって普通のカップ麺だし美味しいから

その分・血糖値も上がりますわね。

食後120分にはここまで下がってたので安心しましたが。

Dsc_1581

やっぱり糖質25gもあると血糖値も200まで上がるんだわdown

ここまで上がるんだと気軽には食べれないけど

たまに食べたいっす。

でも、どうせなら大好きな来来亭のラーメンの方がいいかも。

もう少し糖質控えめなカップ麺を発売して欲しいかな。

ではではscissors

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2015年6月 8日 (月)

暑いと思ったら寒くなる今日この頃ですね。

こんにちはhappy01

なんか気温の差がはげしくて疲れますよ。

暑いからクーラーつけて寝たのに朝には寒くて布団かぶってる。

と思えば寒くてクーラーなしで寝る日もしばしば。

6月ってこんなに気温差のある時期なのかな。

そんな今日の晩ごはんは揚げ物です。

って言っても子供達の分ですけど。

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私はお刺身の盛り合わせfish半額でしたnote

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トマトスライスはビールのあてに。

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ビールはこれbeer

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やっぱ金麦は最高に美味しいわhappy01

さて、明日はあのカップめんを食べてみようかな。

ではではscissors

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2015年6月 7日 (日)

ビッグハンバーグでハイテンション。

こんばんはhappy01

今日の晩ごはんは子供達のリクエストで

ハンバーグを作りました。

材料にパン粉や牛乳を使うのであまり低糖質じゃないけど

あっ、玉ねぎもたくさん使うしね~coldsweats01

でも、美味しくできたので良しとしますか~。

私と長男のハンバーグはビッグサイズに。

Dsc_1573

ものさしを置いてみました(笑)18cmでした。

きずしが安かったので。甘いけどね。

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ビールはオリジナルブランドのこれ。

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ビールとビッグハンバーグでハイテンションな晩ごはんでした。

ではでは~scissors

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2015年6月 4日 (木)

ついにカップ麺まで登場。嬉しいな☆

おはようございますhappy01

この前、電車内の広告で見たカップ麺が

ローソンに売ってたみたいで

昨夜、長女がバイト帰りに買ってきてくれました。

ついにメーカーからカップ麺が販売されました。

Dsc_1563

味は2種類あったと思います。

ま~、めっちゃ低糖質って事でもないけど

普通のカップめんの半分ほどの糖質量なのは嬉しいですよね。

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コンビニでカップめんまで買えるこの嬉しさshine

お値段がちょっと高めですが需要と供給のバランスを考えると

仕方ないのかな~って思います。

気になるのは血糖値。

これを食べたらどうなるのか。

またご報告しますね~。

でも、久しぶりのカップ麺happy01

楽しみだわ~scissors

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2015年6月 3日 (水)

洗濯機が壊れそうだ~!!!!!

こんばんは~happy01

いろいろあって今は仕事を毎日行けてませんdown

でも、働かないとお給料ありませんからね~。

今日は仕事でした。

パワー充電の朝食を食べたら出発だ~rvcar

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このパンは家族がスーパーで売ってたので買ってきてくれました~。

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最近はスーパーにも商品を置くようになってるんですね~。

助かるわ~。

夕方帰宅~。

ふぅ~、だんだん日中の気温が上がってるので疲れましたsweat01

今日の晩ごはんはお好み焼きでした。

私は大豆粉で作りましたよ。

写真は撮り忘れました~catface

夕食の片づけが終わってもまだ20時だったので

次女と2人でドンキホーテまでチャリbicycleでブラブラ。

ありゃりゃ、こんなの買って来ちゃったcoldsweats01

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このおつまみ、最高。

あっつ、そうだ~!

我が家の洗濯機が凄い音を奏でてくれます(笑)

誰でも壊れてますね!っていうくらいの音をね。

でも、洗濯物をどんどん出してくれる子供達。

買い替えしなきゃだけど、予算がね~。

今週、近くにヤマダ電機がオープンするので

その時に買おうかな。

携帯乗り換えでもらったギフト券をまさか洗濯機に使う事になるとは。

予定してなかった出費ですよ~トホホ。。。

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2015年6月 1日 (月)

今日はカラオケで気分をリフレッシュ♪

こんばんは~happy01

今日は次女とお出かけしました。

昨日、運動会だったので次女は代休です。

心配していた天気は快晴で

暑いくらいでしたが良い運動会でした~。

ホントはこの代休を使ってUSJに行きたかったんですが

代休の月曜日は平日とは思えないほど混んでるんです。

今は春の運動会が多いので皆さん考える事が同じだからです。

さらに月曜日休みのお仕事もありますからね。

なので中旬にある小学校の創立記念日に行く事にしました。

午前中はショッピングセンターへ買い物へ行って

昼からカラオケに~。

いつも行ってるジャンカラが平日は13時からなんですよ。

平日って安いし空いてるから良いわ~。

さらにフリータイムだから二人で1,100円ほど。

これで5時間歌ってのんびりしてきました。

持ち込みOKなので助かるわ~。

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こんなの見つけたので買ったんです。

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次女にハム太郎みたいと言われましたが(笑)

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でも、あっさり塩味で美味しかったですよ。

帰り道、晩ごはんの買い物をしました。

自転車が気持ちいい季節ですよ~bicycle

今日は鶏肉のトマト煮込みです。

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めっちゃ美味しくできたんですよ。

子供達にも好評でまた食べたいって言ってくれました。

やる気でる~scissors

ビールのあてにチャンジャとお刺身&冷奴も。

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ビールはオリジナルブランドで糖質70%オフを見つけたので。

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ビール飲んだら車のパンフレットでも見ようかな。

ではでは~scissors

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